🥣 귀리죽 레시피
혈당관리·당뇨 추천 레시피예요. 재료와 만드는 법을 확인하고, 마음에 들면 유튜브에서 영상을 찾아 킵레시피에 담아보세요.
재료
귀리 1/2컵물 2컵소금 약간
만드는 법
- 귀리를 물에 넣고 끓인다
- 저으며 퍼질 때까지 끓인다
- 소금으로 살짝 간한다
- 따뜻하게 먹는다
💡 귀리는 바닥에 눌어붙기 쉬워요. 중간중간 자주 저어 주세요.
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